블루라이트 차단 설정과 나의 눈 건강 관리 하기
현대인들의 삶에서 디지털 기기는 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었어요. 하루 중 많은 시간을 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 같은 디지털 기기를 사용해요. 하지만 이러한 기기가 우리의 눈에 미치는 영향에 대해 알고 계신가요? 블루라이트라는 용어를 들어보셨을 텐데요, 이 블루라이트가 우리의 눈 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지, 그리고 이를 차단하는 방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. ✅ 졸음운전 … Read more